天津老年人骨折康复训练有哪些方法

发布时间:2020/4/8 15:12:00 来源:http://www.tjhddxyy.com/news348141.html

      天津老年人骨折康复训练时医生和家属需要充分解释,消除老人悲观情绪,树立信心,循序渐进。


      预防骨折并发症的措施在于早期康复锻炼,下面介绍骨折后三期的锻炼方法。

      早期康复(伤后或术后3-6周内)。方法有:抬高患肢,消除肿胀;活动、锻炼肢体末端的关节,手指、足趾每日应多次活动;应用功能锻炼器械连续被动活动,每日1-3次,每次30-60分钟。

      中期康复:伤后3-6周起至8-10周,骨折基本愈合,去除石膏等外固定的,要逐步增加肌力锻炼。肌力达一定程度后,逐步增加对抗锻炼。由于骨折初步愈合,关节活动应当慎重。

      晚期康复:骨折已愈合,主要病理改变是关节内外软组织粘连,韧带挛缩,肌肉萎缩,康复治疗目的是增强肌力,克服挛缩与活动关节。方法有:肌力的锻炼:抗阻力下锻炼,逐步增强肌力。关节活动的锻炼:主动锻炼:对不同关节,活动范围有所不同;被动锻炼:利用健侧肢体或器材帮助活动;主动控制下有节律地主动被动交替活动练习。理疗:作为锻炼的辅助治疗,包括局部热敷、药物熏蒸、红外线照射等,可促进血液循环,软化关节。手法治疗:对关节粘连与肌肉挛缩者,可试行手法治疗,但力量要适宜,以免造成再次损伤。手术治疗:关节粘连与挛缩较重,其他治疗无效者,可行手术治疗,术后仍须功能锻炼。